Biblioterapija - tai terapija, kurios metu pasitelkiama tikslingai parinkta knyga, istorija ar ištrauka iš jos. Terapija vyksta grupėje, kurios svarbiausia dalis tampa perskaityto teksto analizavimas, reaguojant į jį, apmąstant ir susiejant su asmeniniais patyrimais, dalinantis kylančiais jausmais, mintimis ir klausimais sau ir/arba kitiems grupės dalyviams. Tai skatina platesnį savęs, savo aplinkos suvokimą, naujo požiūrio, esamos problemos sprendimo būdų atradimą.